# AI 都有记忆了，Google 为什么还要让它睡觉、做梦？

- URL: https://davidyin.dev/video/bv1e7wn6ze3e/
- 作者: David Yin
- 发布: 2026-11-10T08:00:00+08:00
- 时长: 05:20
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- 标签: AI、Google、大模型
- 摘要: 记忆是记在本子上，睡觉是背进脑子里，做梦是把背下来的练熟——用这三句话讲清 Google 的睡眠框架。

## 这期讲了什么

- 记忆、睡觉、做梦是三件不同的事：本子、脑子、练熟。
- 只拿新资料接着训会把旧能力挤掉，整个模型重训又太贵。
- Google 的做法是先整理（写进预留空位），再做梦（自己出题练）。
- 论文两组实验：连续学两门语言第一门几乎没掉；拿掉做梦掉到 35.7。

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